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穿越少越凉快？冲冷水澡降温？一文看懂桑拿天如何科学防暑

桑拿天防暑别踩坑，千万别这样降温 当前正值三伏天 我国多地上蒸下煮 高温与高湿叠加 桑拿天盛行 中央气象台预报，预计到8月初，中东部高温范围还将进一步扩大，长江中下游至东北多地出现大范围桑拿天。不仅白天闷热感明显，夜间暑热也不停歇。 天气闷热 防暑第一 以下这些防暑误区 看你“踩坑”了没？ 别让错误“常识” 在高温天里伤害你 高温天穿得越少越凉快？ 反而更易晒伤、吸热 皮肤有调节体温的功能，当皮肤

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